És el resultat de molts d'anys d'investigació poble a poble, tot cercant les arrels de la nostra identitat com a poble a través de la cuina. L'autor, amb paciència, passió i una dedicació fora mida, ha preservat de l'oblit centenars de receptes de la cuina que practicaven els nostres padrins i padrines, mitjançant centenars d'entrevistes realitzades a tots els municipis de l'illa, abans que es perdessin irremeiablement, víctimes de la indiferència, els complexos d'inferioritat i la globalització. La cuina que ens ofereix està basada generalment en l'optimització dels pocs recursos que oferia l'entorn, ben assaonats amb imaginació, enginy i bon gust. Antoni Tugores no pretén, amb aquest amplíssim receptari, ensenyar a cuinar, sinó fer una convidada a recordar i a reflexionar sobre el patrimoni cultural que significa una cuina com la que ens posa a l'abast, quan ens entossudim, tan injustament, a menysprear-la en benefici de cuines exòtiques, ràpides i gairebé mai millors. Aquest llibre és una convidada a l'autoestima gastronòmica dels mallorquins partint de les fórmules de l'antigor comunicades mitjançant la paraula. També ofereix la possibilitat, sense perdre de vista qui som, d'investigar, aprofundir i actualitzar una cuina que és quelcom més que arròs brut, porcella i ensa'imada.