Hem de reconèixer, d’entrada, que l’esforç no sedueix. Tendim a evitar-lo si podem aconseguir els nostres objectius sense desgastar-nos. Però, l’esforç és necessari, continua essent imprescindible. Molts cops sol·licitem ajuda als altres abans de fer un esforç personal, i això ens pren autonomia. L’esforç és sempre una tensió, un desgast, un treball físic o psíquic que esgota, però que deixa pòsit en l’ànima.